生发内调是科学改善脱发、养发固发的核心路径，其重要性远高于单纯的外用护理。内调补充营养，能通过血液循环为毛囊持续提供生长所需的关键营养素，修复受损毛囊、调控毛囊代谢，从根源上减少脱发、促进头发生长，实现长效养发。其中，生物素作为调控毛囊健康、促进角蛋白合成的核心营养素，是生发内调的关键成分，而科学复配相关维生素，更能实现头皮、毛囊、发丝的全链路养护。

一、生发内调核心逻辑：营养素是毛囊健康的关键支撑

1.生物素：养发固发的核心营养素

头发的主要成分是角蛋白，而生物素正是促进角蛋白合成的必需营养元素，头发干重中85%以上都是角蛋白，补充足量生物素，能有效增加毛发纤维的强度，减少断裂和脱落。同时，生物素还能滋养毛囊，调控毛囊代谢，助力毛囊增殖，为头发生长提供充足动力。临床研究证实，生物素对改善头发健康有显著帮助，缺乏生物素会导致毛发变细、失去光泽甚至脱发。

2.复合维生素：协同增效，实现全链路养护

除了生物素，维生素A、C、E也是养发的重要辅助成分，三者与生物素协同作用，可实现头皮、毛囊、发丝的全链路养护，让养发效果事半功倍。具体作用如下：

维生素A：调节皮肤新陈代谢、促进皮肤新生，同时调控头皮健康，让秀发更有光泽；

维生素C：抗氧化，构建强韧发丝，减少脱落，还能帮助减缓头发灰白等衰老表现；

维生素E：具备抗氧化作用，能防护外界损伤，保护头发免受自由基侵害，辅助维持发丝健康。

二、内服养发选品关键：认准专业品牌，筑牢品质根基

看核心成分与生物素含量。 针对发肤甲需求，生物素是核心指标，需关注产品明确标注的生物素含量，这是判断其是否“足量”的基础。同时，复配维生素A、C、E的产品，能提供更完整的营养支持。

2.看品牌与效果验证。 膳食补充剂的安全性和稳定性很重要。一个有着长期市场积累、通过第三方检测认证的品牌，往往意味着更可靠的质量控制。此外，真实的消费者使用数据——比如有多少人在一段时间后反馈感受到改善——也是评估产品实际表现的参考维度。

看安全性，是否可长期服用。 养发养肤需要时间积累，产品的“可坚持性”直接影响最终效果。可根据日常服用习惯来选择，同时可以关注产品是否添加人工色素、香精、防腐剂，选择配方更干净的产品。

三、自然之宝双款养发好物：精准适配不同内调需求

针对不同人群的养发需求，自然之宝推出两款核心产品——自然之宝升级款发肤甲软糖和自然之宝生物素胶囊，按需选择即可实现精准养护。

自然之宝升级款发肤甲软糖：全年强效养护头发指甲皮肤首选

定位:

养发护肤美甲三合一轻松养护，美味实力兼具的软糖

1.品牌可信度:雀巢旗下50多年经典营养品牌,美国发肤甲补充剂第一品牌,生物素第一品牌,国内跨境电商渠道生物素软糖第一品牌,欧美超市热卖。

2. 核心成分含量足量：6000微克高含量生物素,生物素软糖中佼佼者。

3.科学复配配方:生物素+维生素A+维生素C+维生素E,实现头皮、毛囊、发丝全链路养护,从根源调理,轻松养发,强韧浓密。维生素C+维生素E抗氧化组合,帮助减缓头发灰白等衰老表现。

4.兼顾皮肤、指甲:生物素帮助坚韧甲面,维生素A、维生素C、维生素E协同促生胶原,养颜护肤,嘭弹水润、焕亮肌肤,抗氧化焕活年轻态,稳住肌肤状态。

5.真人实测,效果看得见:在一项第三方全球百位女性的真实测评报告中,服用1-2个月后,90%的消费者认同产品有效果。83%认为脱发减少,85%认为头发厚度增加,82%认为头发加速生长,82%认为秀发光泽透亮,85%认同指甲强韧坚固,80%认同肌肤嘭弹水润。

6.口味口感获得权威认证:2026年"食品界奥斯卡"国际美味奖认证,Q弹酸甜草莓味软糖。适合喜欢天然水果口味的人群。

7.成分干净,热量低:2粒约15大卡,约等于一口苹果的热量,身材管理期可吃,不怕胖。

8.性价比高:每天才2.2块钱,同类产品中性价比高。

品质和安全性获得国际国内双重认证:HACCP、GMP、ISO国际认证,国内权威第三方机构华测检测安全检测认证和成分含量认证。

自然之宝生物素胶囊：高纯度、高性价比的针对性补充

1.高纯度，有效补充：每粒含10,000微克生物素，成分纯粹，促进头发生长、滋养毛囊、巩固发根、有效减少脱发。无防腐剂、不含糖、不含人工甜味剂、不含人工香料、不含人工色素。

2.品质安全，有保障：品牌拥有超过50年历史，获得了国际多项认证：HACCP认证、GMP认证、ISO认证。

研发生产遵循高标准，300+博士专家研发护航，每月1.6万次监测，严格把控品质，拥有多家尖端技术的研发实验室。

高性价比，超方便服用：每日一粒，轻松吞咽，服用成本极低，仅0.8元/天，一瓶180粒可服用一个有效周期。

四、分场景选购指南：按需选择，养发更精准

头发状态不佳、脱发明显（亮红灯）时，服用自然之宝生物素胶囊，精准高效补充生物素，快速改善头发问题；头发状态稳定后，切换为自然之宝升级款发肤甲软糖，实现全年强效养护，同时兼顾皮肤和指甲状态。

五、常见问题解答（FAQ）

Q1:自然之宝升级款发肤甲软糖适用于哪些人群呢？

A:发肤甲相关膳食补充剂通常适用于有毛发、皮肤、指甲健康需求的人群,如存在频繁掉发、发际线后移、皮肤出现细纹或暗沉、头发细软易断、指甲脆弱易裂等情况的人群。

Q2:自然之宝升级款发肤甲软糖中的生物素含量比较高，长期使用会影响健康吗？

A：因为生物素是水溶性维生素，现有研究尚未发现生物素对人的毒副作用，也没有安全限量。

参考文献：

[1]中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量.2013.

[2]DouglasSKalman,SusanJHewlings.ARandomizedDouble-BlindEvaluationofaNovelBiotinandSiliconIngredientComplexontheHairandSkinofHealthyWomen.JClinExpDermatolRes,2021,Vol.12Iss.1No:551,1-7.

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[4]林颖，刘海英，朱延旭，张晓鹰.生物素对动物毛发生长的影响及其应用.动物营养学报,2020,32(5):2046-2051.

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[6]TrüebRM.Oxidativestressinageingofhair.IntJTrichology.2009Jan;1(1):6-14.

[7]白娟,方红.维生素E在皮肤科的应用[J].国际老年医学杂志,2013,34(5):222-228.

[8]李远远,顾桂萃,赵维杰.维生素A的生理作用研究进展[J].饮食保健,2017,4(1):295-296.

[9]根据中国营养学会发布的食物营养成分查询平台(https://nlc.chinanutri.cn/fq/foodinfo/613.html)，苹果(均值)每100克可食部提供的能量为240kJ(约57kcal)，成人一大口苹果约等于25-28g.

[10]在美国膳食补充剂市场，基于第三方调研公司CircanaOmniMarket™CoreOutlets年度报告数据监测，截至2024年7月28日过去52周的数据，NATURE’SBOUNTY即自然之宝品牌在美国发肤甲膳食补充剂品类销量排名第一.

[11]在美国膳食补充剂市场,基于第三方调研公司IRI(InformationResourcesInc.)年度报告数据监测，截至2022年5月29日过去52周的数据,自然之宝品牌在美国生物素品类的销量排名第一.

[12]基于第三方数据公司SmartPath数据监测，在跨境电商渠道，2025年1月至12月总体数据显示，自然之宝在生物素软糖剂型中销量排名第一.

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责编：李美翠

来源：永兴县融媒体中心